SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Co na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ułóż dietę a to jakie tu są foty to inna kwestia nie wiesz kto naprawdę ile ma lat, jaki staż , co łykał :> można tylko wierzyć na słowo, ale czasem naprawdę ciężko ;-P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2007-10-04 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na bicepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie to sa cwiczenia na "iinne cwiczenia np na glowe krotka "????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2007-10-04 22:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tekstów o nakrotykach, prostytutkach itd...ale w sumie to takie czasy.... Ale wrocmy do tematu. Naprawde, trzeba byc nie lada bezmozgowcem, zeby zaufac prostytutce. Wiadomo jakie hajsy sa z tego, ze sprzedaja takie informacje. Niezaleznie czy Panu Kowalskiemu, Iksinskiemu, czy jakiemus Magazynowi Futbol. Kasa to kasa! Sorry Winetou, jak to sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doceniamy doceniamy tylko jak kazdy czlowiek jest ciekaw jakie sa wyniki kto wygral itd nie poganiamy go :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2007-10-05 08:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory trening na sile???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jaki jest twój staż? i jakie są twoje aktualne wyniki?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2007-10-05 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprawki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jakie teraz sa modne oprawki do okularów? Chce wymienic oprawki a nie wiem jakie wybrać, prosze o wstawianie fotek jakie sa najlepsze wg. Was, tylko bez żartow :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-10-05 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wypracowac (i podnieść) barki ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanko: jakie ćwiczenia będą wskazane przy robieniu barków (ew. kapturów) aby były rozbudowane i hmm nie wiem jak to nazwać "podniesione". Stworzyłem małe dzieło na którym przedstawiam LUDKA 1 i LUDKA 2 a więc nieraz ćwicząc powstają kaptury a barki wtedy wyglądają jakby opadły a ja chciałbym aby były jak u LUDKA 1. Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2007-10-05 12:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący thai boxer

    Post
    Sztuki Walki

    witam.. chcialbym sie dowiedziac na jakiej ulicy odbywaja sie treningi w krakowie... i w jakie dni sa zajecia a przede wszystkim o jakies informacje jak sie zapsisac...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6992 Data: 2007-10-05 13:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie-clenbuterol w zastrzyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zrzuciłąm wtedy 3 kg, jakis czas temu zrezygnowałam z braku czasu. Słyszałam o clenbuterolu w zastrzykach. Chciałabym uzyskać informacje od dziewczyn, które go próbowały i jakie są efekty. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 55 Wzrost: 156 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2007-10-05 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka

    Temat
    Inne dyscypliny

    A więc mam 12 lat i gram w kosz od jakiegoś roku. mam 163 wzrostu i strasznie marny wyskok. Jak mogę go poprawić? Chodzi mi które partie mięśni muszę trenować aby się lepiej wybić.I jakie są dobre ćwiczenia siłowe,gdyż chciałem zacząć rzucać za trzy? Zmieniony przez - Pivot w dniu 2007-10-05 14:49:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2007-10-05 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scigacz, na dworcu pod arkadami jest jeden sklepik ze stuffem. Nie orientuje się jakie tam są ceny, bo zawsze jeżdżę do SCC. Tam jest duży wybór i ceny też spoko. Jednak ja osobiście polecam białe z Ostrowii.

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 14:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie sa efekty??A6W jest lepsze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2007-10-05 16:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kostke, często warto zapłacić te kilka złotych więcej na lepszą ochronę niż ryzykować kontuzję jeśli uprawiacie inne dysycypliny powinniście świetnie się orientować co jakie 'gadżety' sobie zakupić aby nie doznać kontuzji. ZŁAMANIE Ok a więc skręcenia mamy świetnie omówione, przejdzmy zatem do złamań. Na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 16:56:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Skolioza i siłownia , warto ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] . Co do pływania to jest ok bo pływam prawie cały czas od 3 klasy podstawówki ( w roku szkołnym skończyłem w 1 gim ) najwięcej oczywiscie w wakacje . Możecie mi powiedzieć jakie są ceny takich badań ? bo nie jestem w temacie a gdy powiem o tym rodzicom to pewnie sie nie zgodzą więc będe musiał iść na własną ręke. Rodzice mają pas taki na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2007-10-05 17:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mstack + stack 2 nadaje sie na zminimalizowanie spadków po mecie ? jakie rodzaje suplementow wedlug was sa najbardziej odpowiednie dodam ze bede bral 6 oxo po zakonczeniu cyklu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-10-05 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] megaprzegiecie. Druga sprawa jest taka, ze akurat dzisiaj tez mialem trening bicka i z ciekawosci postanowilem dorzucic sobie nieco ciezaru do standardowego obciazenia, jakie stosuje w mlotkach. Pomijam juz nawet fakt, ze jestem swiezo po skonczeniu pierwszego powaznego cyklu bynajmniej nie na kreatynie, totez dane w moim profilu sa mocno [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wiesz...trza sie bogato pokazać polaki już takie są najlepiej sie z kaczki uśmiałem jakie minky napier.dalał wygladał jak ułomny a nie prezydent

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 00:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, co poradze, ze wg mnie mike ruggeria, mimo niesamowicie wielkiego brzucha, ma jedna z najbardziej niesamowitych sylwetek jakie widzialem... po prostu nie widze nic specjalnie fajnego w zylce tu i tam, bo nie widze nic specjalnie fajnego w kulturystyce - ot, chlopaki ogolili dupy, nogi, wysmarowali sie smarowidlem, wskoczyli w stringi i daja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 00:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam poszukuję jakiegoś fajnego sklepu w Krakowie lub okolicach gdzie mógłbym zakupić kilka rzeczy np. buty bokserskie. Ciężko kupić buty w sklepie internetowym lub allegro bez mierzenia. Jeżeli ktoś wie gdzie można takie kupić w Krakowie lub okolicach to proszę o pomoc. Zastanawiałem się nad butami green hilla bo są niskie i nadawały by się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2007-10-06 01:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosnowiec, Będzin siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok. A jakie są ceny karnetów ulgowych oraz czy jest elastyczność(wiesz o co chodzi) czy tylko sprzedaz od 1 do ostatniego?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13363 Data: 2007-10-06 14:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)